為關(guān)愛女性健康，提高女職工心理健康水平，促進身心和諧發(fā)展，在第113個“三八”國際婦女節(jié)來臨之際，3月6日下午，交通控股集團特邀中國心理學(xué)會注冊督導(dǎo)師、江蘇省心理學(xué)會理事、江蘇師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院心理學(xué)專家李梅教授。以“心暖花開 幸福綻放”為主題開展女職工心理健康專題講座，出租事業(yè)部女職工參加講座。

李梅教授圍繞“魅力女性壓力管理與心理健康”，結(jié)合一個個生動真實的案例，深入淺出地從“壓力管理、認(rèn)識壓力、管理壓力、理性對待壓力”等方面提出了應(yīng)對壓力管理的方法和解決路徑。其中，李梅教授引用的趙樸初先生的《寬心謠》講解了如何以積極的心態(tài)去面對生活, 李教授的講座既有先進的理論支撐，又有鮮活的案例分析，把心理學(xué)知識生活化。此次培訓(xùn)旨在豐富女職工心理健康知識，讓女職工們通過自我調(diào)節(jié)實現(xiàn)自我減壓，更有效地提高工作效率、提升生活質(zhì)量。